Når jobben blir for mye 2024
En konferanse om belastningspsykologi for å unngå utbrenthet og omsorgstretthet
Konferansen ble gjennomført 19. mars. 2024
Det er foreløpig ikke satt opp noen nye datoer for gjennomføring.
Få oversikt
Litt om konferansen
Å jobbe med mennesker er svært meningsfullt, men også belastende. Å ta innover seg andre menneskers smerte, lidelse og vonde opplevelser påvirker oss mer enn vi tror. Vi lærer i våre utdanninger å skille mellom profesjonell og privat, men svært lite om hvordan dette påvirker oss. Først når vi erkjenner det, kan vi begynne å ta grep for å forebygge våre egne belastningsreaksjoner.
Vi har satt sammen et program som gir dere grunnleggende kunnskap om hvordan vi påvirkes av å jobbe i emosjonelt vanskelige situasjoner, og hva du kan gjøre før det er for sent.
Du vil lære mer om:
- "Verneutstyr" for emosjonelt belastende arbeid
- Hva gjør det med oss å arbeide med mennesker, på godt og vondt
- Hvordan sette i gang med kollegastøtte
- Det juridiske rundt trusler, krenkelser og vold
- Hvorfor reagerer kvinner og menn forskjellig
- En hel dag med praktiske tips til å oppdage faresignaler og ideer til handlingsplaner.
Innholdet
Program for konferansen
Hvis ikke annet er spesifisert er det lagt opp til pauser mellom foredragene.
Det er arbeidstakerne som betaler prisen
Vi har fått med oss Ranghild Lied leder i UNIO til å åpne årets konferanse. UNIO har mange faggrupper som jobber med og for mennesker. UNIO har vært utålmodige med å få i gang fokuset på prisen disse ansatte betaler i dagens arbeidsliv.
Hva slags verneutstyr har vi mot emosjonelt belastende arbeid?
Emosjonelt belastende arbeid er blitt den “nye” arbeidsmiljøfaktoren som vi trenger å jobbe systematisk med. Hvilke virkemidler har vi og hvordan skal vi jobbe med å forebygge emosjonelle overbelastninger på jobb?
Hjelperens utfordringer
Sekundærtraumer og omsorgstretthet er gammel kunnskap. I dette foredraget får du en innføring i hva dette er enkelt forklart. Du vil også få en innføring i hvordan forebygge sykefravær pga emosjonelle belastninger over tid.
Kollegastøtte - slik gjør du det
Kollegastøtte er et enkelt og effektivt tiltak som forebygger omsorgstretthet og sekundærtraumer. Her får du en innføring i hvordan dette kan etableres på din arbeidsplass om et forebyggende tiltak.
Lunsj
Lunsj
Hvem sine rettigheter teller mest?
Omfanget av vold og trusler (og andre krenkelser/beskyldninger) har økt og dette er noe av grunnen til at flere opplever at brukerrettighetene er forsterket på bekostning av eget fullt forsvarlige arbeidsmiljø. Vi har fått med oss fagsjef og advokat i Unio til å snakke om dette temaet på årets konferanse.
Når livet gjør oss syke- overbelastning i et kvinneperspektiv
Emosjonelt belastende arbeid finner man ofte i kvinnedominerte yrker. Liv Bjørnhaug Johansen har høsten 2023 lansert en bok om kvinnehelse og hvordan denne havnet i medisinens blindsone. I dette foredraget får du høre om hvordan kropp og psyke henger sammen, og hvordan immunsystemet trigges av psykisk belastning, og at kvinner har et mer reaktivt immunsystem fra naturens side. Aner vi svaret på hvorfor kvinner har høyere sykefravær enn menn?
Når jobben blir for mye - Hva gjør i praksis!
Vi er så heldige å ha fått med oss den i Norden som har formet belastningspsykologien de siste årene.
Rikke Høgsted er krisepsykolog med lang og bred erfaring med belastningspsykologi fra arbeid i Røde Kors, Kræftens bekæmpelse og Forsvaret i Danmark. Hun har blant annet løst krisepsykologiske oppgaver i Irak og Afghanistan og bistått rederier ved kritiske situasjoner som ulykker og gisseltakinger rundt om i verden. Høgsted er forfatter av en lang rekke fagbøker og er i dag direktør for Institut for belastningspsykologi i København.
Hun har gitt ut "Grunnbok i belastningspsylogi som nettopp er kommet på norsk" - skrevet for fagfolk som jobber i en psykisk høyrisikojobb.
Dagen vies i sin helhet til å gå i dybden på det praktiske dere kan gjøre i egen arbeidshverdag:
Vi ser nærmere på:
- Faresignaler på mental slagside. Gjennom en interaktiv øvelse med deltakernes erfaringer diskuterer Rikke årsaker og linker dette til praksis.
- Strategier for forebygging: Vi ser på hvordan vi kan endre praksis til en helhetsorientert forebyggelsesmodell og eksempler på dette
- Ideer til handlingsplaner.
En av problemene med et konferanseformat er at innleggere ofte ikke får tid til å gå i dybden. Dag 2 er derfor mer som en kursdag å regne, der dere får en av nordens beste foredragsholdere til å gå i dybden på problemstillingen.
Rikke holder sitt innlegg på dansk
Priser for konferansen
Fysisk deltakelse:
-
Kun dag 1
Bare dag 1, med lunsj.
Deltakeravgift: 2460,- Dagpakke: 850,- (inkl. mva)3310,- -
Kun dag 2
Bare dag 2, med lunsj.
Deltakeravgift: 2460,- Dagpakke: 850,- (inkl. mva)3310,- -
Uten overnatting
Begge dager, med lunsj
Deltakeravgift: 4100,- Dagpakker: 1700,- (inkl. mva)5800,- -
Helpensjon
Begge dager, med overnatting, lunsj, frokost og konferansemiddag.
Deltakeravgift: 4100,- Helpensjon og dagpakker: 3700,- (inkl. mva)7800,- -
Med tilknytningsdøgn
Begge dager, med to overnattinger, lunsjer, frokoster og konferansemiddag.
Deltakeravgift: 4100,- Helpensjonspakke og dagpakker: 3700,- Tilknytningsøgn: 1250,- (inkl. mva)9050,-
Digital deltakelse:
-
Digitalt
Én digital deltaker, gjeldende for én person. (inkl. mva)2500,- -
Digital gruppe 5
Opp til fem digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)11250,- -
Digital gruppe 10
Opp til ti digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)20000,- -
Digital gruppe 15
Opp til ti digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)30000,- -
Digital gruppe 20
Opp til tyve digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)37500,- -
Digital gruppe 30
Opp til tretti digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)52500,- -
Digital gruppe 40
Opp til førti digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)60000,- -
Digital gruppe 50
Opp til femti digitale deltakere med rabatt. (inkl. mva)62500,-
Hvem, hva, hvor
Ytterligere informasjon om konferansen
Sted
Thon Hotel Oslo Airport
Balder Allè 2 , Gardermoen
Thon Hotel Oslo Airport er et moderne konferanse- og forretningshotell med 435 rom, og ligger sentralt til, kun 10 minutter unna Oslo Lufthavn på Gardermoen.Stort treningsrom med godt utvalg av apparater og treningsutstyr. Gode muligheter for parkering, for priser, se hotellets nettside.
Ankomst:
Ta Shuttlebus S22 fra flyplassen.
Ofte stilte spørsmål og svar
Nedenfor finner du en rekke svar på spørsmål vi får ofte.
-
De aller fleste av våre konferanser blir filmet og sendt live på våre sider. Når man melder seg på digitalt kan man selv velge om man vil se den direkte eller i opptak. Opptaket har man tilgjengelig i 14 dager.
-
Ja. Opptaket er tilgjengelig i 14 dager og er KUN ment for den som er påmeldt. Opptaket kan man se flere ganger i perioden og man kan pause og spole som man vil.
-
En singel digital deltakelse kun ment for 1 person og skal ikke deles eller se felles med noen andre.
Når man melder på en digital gruppe, så vil man kunne se konferansen på flere enheter/steder samtidig, eller se det i fellesskap. Når man melder på en gruppe så melder man kun på 1 person som står som ansvarlig. De andre gruppedeltakerne registrerer seg senere. Dette får du informasjon om i egen e-post før arrangementet. -
Registrering åpner en time før første innlegg på konferansen. Kom gjerne litt tidlig, så slipper vi lang kø. Se programmet for å finne tidspunkt for når første innlegg starter.
-
Endring av opplysninger eller deltakelse:
Gå til kontakt oss eller benytt deg av kontaktskjema på denne siden, eller svar oss på e-posten du fikk ved påmelding.
Endring av overnatting eller spørsmål vedr. hotell:
Hotel-link er vår samarbeidspartner og håndterer vår kontakt med hotellet for oss. Du kan kontakte de på: [email protected] eller 66 78 62 50
De kan hjelpe deg med følgende:
Endre bestilling i forhold til overnatting
Registrere opplysninger om allergi eller andre ønsker i forhold til hotellet
Hjelpe deg med spørsmål om faktura
-
Ved digital deltakelse er det allerede laget grupperabatter. Se under priser.
Ved fysisk deltakelse er det mulig med rabatter dersom man er fem eller flere. Ta kontakt med oss. -
Fagfokus sine arrangementer er åpen for alle og det kreves ingen forkunnskaper med mindre dette er angitt i beskrivelsen.
-
Ja, de fleste konferansene har rabatt dersom man må dekke utgiften privat. Informasjon om dette finner du på påmeldingsskjemaet.
-
Benytt deg av kontaktskjemaet på denne siden så vet vi hvilken konferansen det er snakk om når du sender oss en henvendelse.
-
Ja, så fremt du må dekke denne utgiften privat vil man i de aller fleste tilfeller kunne få rabatt. Mer informasjon finner du på påmeldingsskjemaet.
Dersom du er student, men din arbeidsplass skal betale, vil du ikke få rabatt.
Har du spørsmål?
Oida!
Takk!