Om foredragsholderen
Psykologspesialist Elin Fjerstad arbeider ved Diakonhjemmet sykehus. Elin anbefaler helsepersonell, pasientorganisasjoner og pasienter å ta i bruk kognitiv terapi og positiv psykologi som selvhjelp og som behandling av kroniske sykdommer. Hva dette i praksis innebærer, oppsummeres slik: «Kunsten er altså å ikke være prisgitt sine egne tanker, men å velge hvilke tanker en skal bry seg om, og hvilke en bare skal la fare.»
Foto: Diakonhjemmet sykehus