Psykisk helse og arbeid 2023

Åpning av konferansen 

Psykemeldt - hva nå?

Fontenehuset lanserte rapporten "Psykemeldt- hva nå?”  i august i fjor, med en medfølgende vindusaksjon der de rettet søkelyset mot den potensielle faren ved å sykmelde på bakgrunn av psykiske helseproblemer. Hør Fontenehuset åpne årets konferanse med sine råd, refleksjoner og virkemidler om psykisk helse og arbeid.

Hvordan styrke unges forutsetninger til å kunne mestre livet generelt, og arbeid spesielt?

PitStop er en nonprofitt, ideell virksomhet som jobber med å forebygge og redusere ungt utenforskap blant unge med psykiske helseutfordringer. I dette foredraget vil COO ved Pitstop Norge, Jan Gunnar Kaaresen sette søkelyset på erfarte fallgruver og suksesskriterier i arbeidet med å hjelpe unge med psykiske helseutfordringer til å komme i arbeid og til å beholde jobben. Han har med seg en tidligere Pitstop-deltaker som vil dele sin historie om veien tilbake i arbeid etter langvarig utenforskap.

Slik bygger du mental helse på jobben

Fagavdelingen har utviklet et eget kurs for arbeidslivet innen psykisk helse på jobben, og dette vil de orientere om – i tillegg til å fortelle mer om Mental Helse og deres arbeid.

Lunsj

Slik kan bedriftshelsetjenesten bistå hvis en ansatt opplever psykisk uhelse

Bedriftshelsetjenesten har et lavterskeltilbud for oppfølging av arbeidstakere som står i fare for å bli sykmeldt eller er sykmeldt. De jobber konkret og individuelt med hver enkelt sak, og bistår med i å hindre frafall i arbeidslivet på grunn av psykiske lidelser. Ingrid gir innsyn i hvordan de jobber, og hvordan bedriftshelsetjenesten kan brukes som en partner for å forebygge psykisk uhelse.

Samtalelegens innspill

For å lede oss selv bedre må vi forstå oss selv bedre. For å mestre stress bedre må vi redusere stresstriggere og styrke stressmotstanden. Kroppens oppbygning og sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse er viktig. I tillegg er det nødvendig å se hele mennesket og hele hverdagen. Tonje viser viktige faktorer for bedre selvledelse og bedre stressmestring i hverdagen - både for de som er i jobb, men også de som er sykemeldte eller på vei tilbake i jobb.

Festmiddag 

For de som bestiller overnatting er 3 retters festmiddag inkludert. Vi møtes for uformell prat, nettverksbygging og avslapping.

Dagen åpnes

Når jobben gjør deg psyk - hva kan vi lære av Villa Sana?

Villa Sana tilbyr kurs og rådgivning til sykepleiere, leger, tannleger og sosionomer som er i ferd med å møte veggen. Hva kan arbeidsgivere lære av arbeidet de gjør der? Hør de erfarne fagfolkene dele av sin kunnskap.

Hvordan bygge psykisk helse via arbeid?

Arbeidsplassen er den perfekte arena å bygge god psykisk helse. På tross av dette opplever vi at mange sykemeldes på grunn av psykiske plager. Den største feilen vi i samfunnet gjør er å tenke at psykiske helseplager er en funksjonsnedsettelse i seg selv. Med denne holdningen er det lett å gjøre medarbeidere en stor bjørnetjeneste, ved å overøse de med sympati og sykemeldinger, som blir et hinder for deltagelse i arbeidslivet.

Hvordan kan vi løse dette på en bedre måte? I dette foredraget får du høre en fagperson som brenner for faget psykisk helse og arbeid. Dere vil få konkrete tips til hvordan vi tenke rundt og jobbe med å sikre at så mange som mulig går på jobben hver dag.

Jobbmestring – dette skal til for å lykkes

Senter for jobbmestring i Oslo har hatt gode resultater med sin metodikk med å veilede og trygge tilknytningen til arbeidslivet for mennesker med angst og depresjon. Her får du høre hva de kan bistå med og hva de mener skal til for å lykkes for den enkelte.

Lunsj 

Når ting blir fastlåst - hva da?

Visste du at din arbeidsplass kan få god hjelp av Arbeidslivstelefonen? Noen ganger kan ting bli veldig fastlåst og da kan det være godt med litt ekstern hjelp utenifra. I dette innlegget får du høre hvordan man kan komme hverandre i møte i en fastlåst situasjon der helse står i veien for arbeid og hvordan starte dialogen mellom arbeidsgiver og arbeidstaker.

Min historie, og veien tilbake i jobb

Pia har i mange år vært en kjent røst på podcasten Pia og Psyken. Hun fikk mye oppmerksomhet da hun rett på lufta sa opp jobben sin i NRK. Dette medførte store endringer i livet for henne selv, men fikk også stor betydning for arbeidsforholdene i NRK i etterkant. Flere nyhetsmedier, samt fagbladet Journalisten satte nemlig søkelys på forholdene hun omtalte. Vi får i foredraget både høre om Pias liv før og etter denne avgjørende episoden. 

Konferansen avsluttes